ЛАТИНОАМЕРИКАНСКАЯ ЙОГA

Создание курса "Латиноамериканские женские практики" - результат многолетних исследований, проводимых на базе материалов, собранных в регионах Южной и Центральной Америки. В основном для создания целостной системы были использованы знания и реально существующие до сих пор техники шаманок и целительниц Перу, Боливии, Эквадора, Мексики, направленные на накопление и правильное распределение "жизненной силы", регуляцию менструального цикла, вскрытие внутреннего потенциала.

Все техники систематизированы для применения любой современной женщиной как комплексы движений, сопровождающиеся определённым ритмом дыхания и направлением концентрации. Специфика данной практики - в использовании так называемого "принципа стелющихся или горизонтальных энергий", который позволяет женщине наиболее естественно, без угнетения своей природы, а также с минимальной нагрузкой на позвоночник работать со своим телом. Упражнения в основном выполняются лёжа, сидя или полусидя. Это древнейшие практики, берущие свои корни в Латинской Америке доколумбовой эпохи, которые могут быть использованы современной женщиной любого возраста для укрепления и оздоровления всех систем организма.

Линия: Сапотекская линия

Тип практики: Комплекс упражнений, состоящий из форм и узоров; направлено на улучшение качества энергий и тела.

Характеристика: Практика "Накопление и распределение жизненной силы" - это искусство, зародившееся в недрах мезоамериканской культуры (в традиции сапотеков и толтеков). Она состоит из комбинации усилий, выраженных в определённых видах движений, которые направлены на регуляцию жизненной силы. Этим аспектом в сапотекской и толтекской культурах уделялось особое внимание.

Описание: Изначальное формирование этой практики правильнее было бы соотнести с ольмекской культурой (прим.3500 до 1500 вв. до н.э.), со временем, когда в древнейших обществах процветал культ Женщины. В том виде, в котором практика сохранилась, благодаря дошедшим до нас ритуалам шаманов и магов так, или иначе, прослеживаются те принципы и задачи, которые были заложены в неё первоначально. Практика помогает сохранять природную женскую цельность, определяемую связью энергетического тела с маткой.

Женское тело - это сосуд, который ежедневно наполняется не только собственной энергией, но и энергией пространства. Бесспорно, у каждой женщины свой собственный природный ритм, но закон наполнения женского тела един. Когда Луна возрастает, тело наполняется, когда убывает, происходит усваивание энергии организмом. Так женщина постоянно находится в цельной, замкнутой форме существования, где её развитие возможно только при понимании и чувствовании полного природного цикла.

Практика представляет собой узор, состоящий из последовательностей пассов и ключей. Их задача заключается в том, чтобы вскрыть и увязать энергетически активные центры с маткой. Каждый пасс и ключ образуют узел, который вырабатывает определённую эссенцию в теле. Это происходит за счёт того, что энергия, выработанная пассом, закручиваясь, создаёт определённый вид активности. В процессе выполнения первой части комплекса (первых пяти пассов и ключей к ним) вырабатывается пять видов эссенций. Последние два пасса направлены на усваивание этой эссенции. Также для каждого упражнения существует своя специфика дыхания и концентрации.

При выполнении комплекса организм, по сути, начинает работать в совершенно ином, по началу очень непривычном для него режиме. В дополнение к ощущению работы органов появляется "слышание" течения энергии, движением которой управляет сознание. Со временем ощущения того или иного физического процесса может сопровождаться ощущениями энергетического выстраивания (накопления и распределения). При условии работы с концентрацией и намерением могут возникнуть ощущения, связанные с горизонтальным положением тела, которое позволяет более качественно наполнять матку.

Практика должна показать женщине её объём, и в этом заключается задача комплекса "Накопление и распределение жизненной силы". Осознавая объём, женщина получает внутреннюю опору, благодаря которой можно формировать намерение. Это необходимое условие развития, когда желание заменяется осознанием - зачем, и почему надо практиковать. При качественном выполнении и соблюдении всех принципов, данная техника оказывает прежде всего омолаживающий эффект и положительно влияет на функции желез.

Практика "Обретение Тишины" была создана на основе движений, издревле используемых женщинами Южной Америки. Она связана в первую очередь с энергетической работой во время менструации. Её основная задача - дать женщине почувствовать разницу в качестве энергии в течении всего менструального цикла и лунного месяца. Это, в свою очередь, должно привести к пониманию процессов, их контролю и грамотному использованию во время "периода смены качества" - самой менструации.

На то, как подготовить себя к качественному проживанию периода менструации, как избежать неприятных ощущений или свести их к минимуму, как приблизиться к пониманию качества Покоя и Тишины и направлена эта практика.

Комплекс "обретение Тишины" состоит из двух небольших частей - "Первого и Второго Небесного треугольника". Все упражнения выполняются сидя, лёжа и полулёжа, и направлены на сбалансирование и общую гармонизацию энергии в теле, а также на проработку изменённой энергии желез, её очищение и распределение.

Мужчинам желающим посещать курс по Латиноамериканской йоге необходимо получить спец.допуск, а так же иметь 3 уровень по одной из практик внутреннего развития (внутренняя Алхимическая йога, внутреннее Тай-цзи, Багуа, Алхимия Син И).

Занятия по Латиноамериканской йоге проводит Та-шан.

Запись на посещение занятий у администратора клуба.

Контактный e-Mail: alpenresidenz.ch@gmail.com

Все денежные сборы, кроме себестоимости материала для проведения занятий, идут в фонд исследовательских работ культурного наследия данного региона и на развитие клуба.